柏康减重作秋健康减重领航者，**饮食疗法倡导者，柏康减重指导遵循“少吃、多动、有恒心”的原则，柏康减重指导营养师帮您制订合理减重目标，找到正确的减重方法、并在柏康减重指导营养师的指导及监督下达到减重目标。柏康减重成功减重指导是正确的减重方法、柏康减重营养师指导及减重者坚持与配合三者紧密配合的结果，经研究表明：正确的减重方法占成功减重比例的30%，柏康减重指导营养师的指导占成功减重比例的30%，而减重者个人的配合与坚持占成功减重比例的40%。脂肪长在减重者身上，只有减重者才有权利控制它、管理它，柏康减重指导师只能提供方法，所以在减重过程中个人的配合及坚持是影响成功减重的重要因素。详情登陆**网站查询：www.bocalm.com
柏康减重指导对减重成功的定义：达成预期的减重目标，达成减重预先设定的目标就意味着减重成功。
想要减重成功的三大核心要素：
（1）、 柏康减重指导意愿：你达成减重目标的意愿强度；
（2）、 柏康减重指导方法：为达成减重目标，你必须将减重的意愿转化为有效的方法、策略、技巧；
（3）、 柏康减重指导行动：将“减重意愿”和“减重方法”变成结果的实施过程。
柏康减重指导要有减重明确的动机
柏康减重指导设定减重的目标
柏康减重指导减重目标视觉化
柏康减重指导进行自我确定和自我暗示
柏康减重指导倡导生活化的运动方式，让运动成为生活中不可缺少的一部分
柏康减重指导，健康减重领航者，**饮食疗法倡导者.详情登陆**网站查询：www.bocalm.com
健康减重领航者，**饮食减重倡导者-柏康减重指导